北宋著名文学家晁补之曾有诗曰：如渴啖甘蔗。这符合大家印象里的甘蔗---一种水分饱满、口感上佳的水果。而甘蔗因为含铁量稍高于一些常见水果，甚至还得了“水果之首”、“补血棒”...
很多资讯都有讨论少吃饭多吃菜好，还是多吃饭少吃菜好，落到实际我们就手足无措了。应该怎么办？
有人认为，饭前吃药容易伤胃，饭后吃更好;也有人表示，饭后吃药会影响药物吸收，还是应该饭前吃。其实......
香蕉醋是由香蕉、醋以及黑糖制成，此法是通过“柠檬酸”循环发挥瘦身作用。
新鲜的食材，新鲜出锅的食物，只要原料质量有保障，火锅确实是个相当健康的吃法。可是不健康的饮食习惯引发了健康问题。
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